每個人的對水果的喜好是不同的,一般來說當季的水果是最好的,新鮮且不含防腐劑。根據水果分類推薦如下:
1、漿果類:草莓,藍莓,黑莓,桑葚,覆盆子,葡萄,黑加侖等等;
2、柑橘類:蜜橘,砂糖橘,金橘,蜜柑,甜橙,臍橙,西柚,柚子,葡萄柚,檸檬,文旦,萊姆等等;
3、核果類:油桃,蟠桃,水蜜桃,黃桃,李子,櫻桃,杏,楊梅,西梅,烏梅,大棗,沙棗,海棗,蜜棗,橄榄,荔枝,龍眼等等。
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