1、酸棗熬水方法:酸棗洗淨,放入鍋中,鍋中放入适量的水,燒開後,再煮幾分鐘,就可以了。
2、酸棗的作用:酸棗性平,味甘酸,經常食用酸棗果肉,可以健脾開胃,消食化滞;酸棗還有養心、安神、斂汗的功效,可用于神經衰弱、失眠、多夢、盜汗的治療。
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