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有哪些食物可預防血栓

生活 更新时间:2024-08-14 09:15:25

有哪些食物可預防血栓(這些食物保護你的血管)1

洋蔥裡面含有前列腺素A,而這種物質是很少的蔬菜會含有的,前列腺素A具有血管擴張的作用,可以軟化我們的血管,降低我們血液的黏稠度,還可以增加冠狀動脈血流量。

有哪些食物可預防血栓(這些食物保護你的血管)2

西紅柿裡含有的營養物質 ,可以提高人體的抗氧化能力,消除自由基,保護血管彈性,這對預防血栓很有幫助。

有哪些食物可預防血栓(這些食物保護你的血管)3

魚肉裡面含有對抗血液凝固和血栓形成的物質,可以防止血栓形成、血液粘稠。

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