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脫脂奶粉能使人發胖嗎

知識 更新时间:2024-07-18 19:16:23

  脫脂奶粉不能使人發胖,脫脂奶顧名思義就是脫除脂肪的牛奶,或者是脂肪含量低于0.7%的牛奶,那麼這樣低的脂肪含量對于肥胖的影響可以說是非常小,所以不必擔心。胖人更适合喝脫脂奶,原因是身體的脂肪含量已經超标,如果能夠在牛奶補充這個環節降低脂肪的攝入,将有助于抑制身體脂肪的增加。

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