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什麼東西泡水喝有降血壓的功效

生活更新时间:2024-10-04 05:08:07

大家都知道“三高”，也就是高血壓、高血糖、高血脂，随着我們社會的發展，這三高人群是越來越多了，不僅人多，關鍵是“三高”很影響人的身體健康啊！就拿高血壓來說，這一生氣、一着急，血壓蹭蹭往上長，突發腦溢血那可咋辦？小編這裡有一招，不用看病，隻需用它泡水喝，便能穩穩地降血壓了！

什麼東西泡水喝有降血壓的功效（沒想到用它泡水喝）1

究竟是用什麼呢？

天麻和杜仲，便是這兩種藥材泡水了。不過這兩種藥材的搭配也是有講究的，聽小編一一道來！

什麼東西泡水喝有降血壓的功效（沒想到用它泡水喝）2

炒杜仲，6g左右；天麻，一次兩到三小片。按照這個比例，用開水沖泡就可以啦！泡到天麻顔色變淡，更舒展以後就可以喝了，反複沖泡，喝到完全沒味的時候就不用喝。

什麼東西泡水喝有降血壓的功效（沒想到用它泡水喝）3

當然這兩種藥材泡水喝，隻是作為日常的輔助治療，并不能一味的依賴這樣喝藥材水便能降血壓了！高血壓患者還是要注意日常的飲食、心情、複查等，避免血壓的升高。

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