飲食一:飲食調養:飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時定量,少食多餐,使胃中經常有食物和胃酸進行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。
飲食二:盡量少吃高脂肪餐、巧克力、咖啡、糖果、紅薯、土豆、芋頭。嚴格戒煙和停止飲酒。少吃多餐,餐後不宜馬上躺下,睡前2---3小時最好不要進食。如果晚上容易反酸,最好在睡眠時把床頭擡高10---20厘米,都會有幫助的。
飲食三:飲食上要清淡、新鮮,可以吃芹菜、冬瓜、黃瓜、菠菜、小白菜、蘋果、香蕉、橘子等。可以最好去醫院就診,做做胃鏡、腹部B超、腹部X線等檢查進一步明确病情,針對病因進行治療。
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