tft每日頭條

 > 知識

 > 記憶力差吃過dha有用嗎

記憶力差吃過dha有用嗎

知識 更新时间:2024-11-11 13:54:57

  dha雖然說對腦部智力發育有一定促進作用,但記憶力并不是靠吃補品的,要多注意休息呢,休息好了,每天清晨起來大腦是最舒展的時候,然後看看書效果才最高哦。和心情也是有關系的,太緊張的大腦比較容易被刺激,對記憶力也有影響的,不管怎麼樣,合理的休息很重要的,最好是每天10點半之前休息,早上早起一會也沒關系的。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved