1、青菜類:油麥菜、茼蒿、菠菜 、娃娃菜、生菜、香菜、韭菜。
2、菌類:香菇、木耳、平菇、金針菇。
3、莖類:土豆、山藥、紅薯。
4、幹貨類:海帶、木耳、腐竹、豆腐、豆腐皮。
5、葷菜類:豬肝、豬腰、牛肉、羊肉卷、烏雞卷、各類魚丸。
6、海産類:花蛤、鱿魚、蝦、花甲。
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