火炕鋪涼席不糊還隔熱,可選擇的涼席、枕席的材質有草、亞麻、竹纖維等。夏天容易出汗,卧室寝具盡量選擇那些天然、透氣、環保的紡織品,例如純棉、亞麻、竹纖維、莫代爾等材質,具有較強的吸濕性,觸感舒适柔軟,長時間使用也能保持清爽。
由于夏季白天室外氣溫較高,如果室内門窗大開,外面的陽光和熱量會直接“襲擊”室内,使室内溫度迅速飙升。因此,盡量在早晚涼爽之際開啟門窗進行通風。建議要清掃整個房間,讓房間内的布置盡量整潔、明快,減少雜務的堆放,也幫助室内空間的流通。另外,室内外的通風也要注意時間段。
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