鼓勵選食堿性食品,這類食物可以降低血清尿酸的濃度,甚至使尿液呈堿性,從而增加尿酸在尿中的可溶性,促進尿酸的排出。應鼓勵病人選食蔬菜和水果等堿性食物,既能促進排出尿酸又能供給豐富的維生素和無機鹽,以利于痛風的恢複。如蔬菜、馬鈴薯、甘薯、奶類、柑桔等。避免高嘌呤、高熱量的食物,不酗酒,勞逸結合,避免精神緊張。治療痛風,關鍵在于調整飲食結構,平衡飲食,葷素搭配,還有重要的一點就是忌吃富含嘌呤的(它們在體内轉換成尿酸)食物。
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