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喝紅豆薏米水拉肚子是怎麼回事

生活 更新时间:2024-12-27 20:02:47

與過敏、消化不良、脾胃虛弱等因素有關。

1、過敏:正常情況下喝紅豆薏米水不會造成腹瀉。但有部分人屬于過敏體質,會對食物出現過敏反應,食用會引起過敏的食物後,會導緻腸胃系統出現應激反應,因此而出現腹瀉症狀。

2、消化不良:紅豆薏米水雖然營養豐富,但也不能過量食用,過多食用會導緻人體出現消化不良,因而出現腹瀉症狀。

3、脾胃虛弱:脾胃虛弱的人在平時不要大量的吃薏米和紅豆,薏米和紅豆屬于寒涼性質的食物,脾胃虛弱的人吃後會加重症狀,同時還會因為消化系統的負擔加重,進而出現腹瀉。喝紅豆薏米水腹瀉人群,在以後生活中應盡量避免再次攝入,同時應及時使用益生菌、蒙脫石散藥物進行調節。

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