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蒸茄子土豆得蒸多長時間能熟

知識 更新时间:2025-04-27 20:49:33

  一般來說,蒸茄子土豆需要20分鐘左右的時間。

  而且茄子的營養價值得益于它豐富的營養成分。茄子中含有豐富的蛋白質、維生素、脂肪、碳水化合物,而且還含有鈣、磷、鐵等微量元素等。

  另外,蒸茄子土豆的做法為:

  1、把洗好的茄子土豆切好準備蒸。

  2、放入蒸鍋或電飯鍋裡。

  3、蒸好拿出來放在盆裡。

  4、放好蔥花、大醬,攪拌均勻即可。

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