紅棗和枸杞均具有較高的營養價值,而且枸杞紅棗茶還較為知名,其具有促進人體新陳代謝和溫暖身體的作用。
枸杞紅棗茶做法:
食材:紅棗10粒、冰糖1匙、枸杞10克。
做法:将紅棗洗淨後放入鍋内,等鍋内的水燒開後,加入枸杞和冰糖,煮至溶化即可。
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