#冬日生活打卡季#在蒙古草原上，牧民的生活習慣與農業區域的農民日常生活，是有非常大的區别的。牧民的日常生活，沒有習慣的農民，是非常難于适應的。
因為農民是以種植糧食為主要任務，農産品主要是以糧食為主，如水稻、小麥、玉米等等，所以，農民的主食是大米和面類。
而草原上的牧民，是以放牧為主，養殖牛羊馬等牲畜。因此，牧民日常生活中的主要食物就是牛羊肉和牛奶。
現在的牧民，不像過去的牧民，有了自己固定的家，也開始開墾土地，種植一些自己需要的蔬菜和糧食，但是，數量并不多，與過去的牧民，居無定所，沒有開墾土地種植一些作物不一樣，發生了改變。
這一點，牧民便已經逐漸改變了過去遊牧民族的傳統生活習慣，使牧民的生活主食習慣發生了非常大的變化，由動物肉食性，變為既吃牛肉肉又吃五谷雜糧，新的生活方式。
不過，在蒙古大草原上，還仍然存在非常多的牧民，雖然有固定的家，但仍然常年以遊牧方式生活，家裡沒有耕種土地，日常生活食品，除了家裡儲存的牛羊肉外，其它的食品，可以在集市上購買。
這些牧民每日也是習慣三餐制，每天三餐飯的時候與農耕區域的人們吃飯時間是一緻的。
牧民的早飯，一般情況下都是牛羊肉煮面條，或者牛羊雜煮面條，或者肉類加土豆塊。有的用牛奶煮面條或土豆塊。早晨喝的是奶茶，有的牧民也會在集市上購買或自己做牛羊肉包子。
牧民的午飯是比較簡單，因為牧民白天的都要騎馬放牧，照看羊群牛群，防止野狼偷吃傷害牛羊，一般情況下，中午吃飯時少喝酒或者不喝酒。他們吃飯，主食就是煮熟的牛羊肉，用刀子割下來，一塊一塊地吃飽。有的牧民也做一些土豆塊或一點點大米飯以及包子饅頭等等，但不是作為主食，主要的食物還是牛羊肉。
牧民吃飯的時候，很少使用筷子，一般情況下，都是使用刀子和叉子以及勺子，要麼就直接用手。吃完飯都要喝濃濃的奶茶，促進消化，現在也有牧民喝純濃茶葉。
牧民的晚飯非常講究，晚上一家人圍在飯桌子上，比較少的也要七八個菜，大多都是烹調好的牛羊肉類，肉餅，油炸牛羊肉，也有少數的植物性蔬菜。牧民一般不分男女老少，都要喝自己釀成的馬奶酒、牛奶酒，以及白燒酒，用來消除一每天放牧産生的疲勞。
晚上，也有牧民喜歡吃奶肉面食，這是從農耕區域學來的生活方式，即用牛奶羊奶，煮牛羊肉，加一些面條或者土豆以及紅薯等等食物，也非常可口好吃。
一般情況下，牧民喜歡每日三餐飯，主要的食物是以牛羊肉為主，配合一些糧食和蔬菜，方式大同小異，具體吃法，都是依據牧民自己的愛好和習慣來決定的，并不是千篇一律，同一個模式。
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