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肌肉疼痛是怎麼回事

知識 更新时间:2024-11-10 22:07:59

  原因一:肌肉疼痛可能是由于長久不運動,突然間的運動,導緻身體肌肉分泌的一種叫酸的物質過多,從而導緻了肌肉疼痛。

  原因二:肌肉疼痛是由于肌肉的結締組織受傷而起的,比如肌腱受傷。事實上,肌肉的慢性酸痛是肌肉的損傷分裂所形成。

  原因三:肌肉疼痛是由于較少使用或訓練的肌肉,突然進行強烈或過度反覆的體育運動,從而容易引起遲發性的肌肉酸痛。

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