用料:紅棗50克、桂圓50克、蓮子50克、紅糖适量。
步驟:
1、将紅棗、桂圓、蓮子用清水沖洗幹淨備用;
2、将桂圓剝去殼,紅棗去核,将桂圓、紅棗、蓮子、紅糖放入鍋中,加入适量的水;
3、先用大火煮20分鐘,撇去浮沫;
4、轉小火煮40分鐘即可。
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