1、首先，不要先入為主的認為自己對學習不感興趣，要注意感覺每一個可能讓自己感興趣的細節。了解自己對哪門課興趣最大，對哪門課興趣最小。
2、積極期望。積極期望就是從改善學習者自身的心理狀态入手，對自己不喜歡的學科充滿信心，相信該學科是非常有趣的，自己一定會對這門學科産生信心。
3、為了系統的掌握知識，建立合理的認知結構，我們必須把心裡對一些課程的排斥放下。積極的參與，從心理上親近，以一種好奇眼光看待這些課程。而且，所有的知識都是融會貫通的，你可以以自己感興趣的科目為出發點，将所有的知識體系化，從而培養對其他功課的興趣。
4、認真是對産生興趣的重要來源。許多抱怨對學習沒有興趣的人都沒有真正認真的對待學習，其實，認真是和興趣成正比的，你的學習認真了，不僅會取得好成績，還能享受知識本身給你帶來得成就感。
5、尋找積極的情緒體驗情感是滋生興趣的催化劑，積極的情感體驗會使人将一種行為進行下去，中學生在學習過程中要調節自己的情感，不要抱着消極的或應付的态度去學習。
6、科學安排學習時間一般的說當一個人連續長時間的學習同一内容時，就會感到乏味和疲勞。因此，同學們要勞逸結合。該休息時休息，該學習時學習，而且學習時間安排要科學。
7、文理科交叉、難易交叉，才能效能最大化。另外，每天在固定的時間學習也是保持學習興趣的方法，習慣在特定時間出現的興奮性和學習密切相關哦。
8、勤于計劃，總結，知己知彼對每一個科目内容、自己的程度有一個明确的認識，知道自己在進步可以促進成就感，知道自己離目标已經很近可以激發出興奮和激情。
9、這些都是學習的的動力，如果你給自己作了明确的分析，你會發現你的學習興趣簡直是在呈幾何技術增長呢。
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