主料:菜花。
輔料:蔥、蒜、橄榄油、鹽、紅尖椒。
步驟:
1、 将菜花洗淨,去蒂掰成小朵,蔥切末,蒜切片;
2、 菜花用開水焯一下,撈出,浸入涼水中過涼;
3、 鍋中放入橄榄油燒熱,放入蔥蒜爆香;
4、 放入菜花翻炒,加鹽和紅尖椒,翻炒均勻即可。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!