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精油的功效是什麼

知識 更新时间:2025-01-16 09:09:55

  1、精油作用有很多,包括精油本質可防傳染病、對抗細菌、病毒、黴菌、可防發炎,防痙攣,促進細胞新陳代謝及細胞再生功能。不同精油功效也不太一樣,玫瑰精油調整女性内分泌和月經周期,熏衣草精油則可以修複疤痕,消炎祛痘。

  2、精油有單方精油和複方精油,單方精油價格昂貴,無法直接在皮膚上使用。複方精油可以直接用于皮膚,複方精油是有幾種單方精油和基礎油按照一定比例稀釋調配而成的,複方精油中單方精油的含量一般在2.5%左右,不超過3%,價格也更便宜。

  3、吸嗅精油的香氣可舒緩壓力,平衡情緒,增加自信心,調節行為反應,某些精油能調節内分泌器官,促進荷爾蒙分泌,調整心理。選擇精油可以根據不同膚質選擇。如果是油性肌膚,推薦甜杏仁油、杏桃仁油、荷荷芭油、葡萄籽油。幹性肌膚,推薦酪梨油、小麥胚芽油、橄榄油。

  4、敏感肌膚,可以選擇甜杏仁油、葡萄籽油。老化肌膚,小麥胚芽油、橄榄油更好一些。皺紋肌膚推薦酪梨油。青春痘膚精油推薦荷荷芭油。女性使用精油要注意,大多數精油有通經的作用,尤其是薰衣草精油,通經的效果更強烈,要避免在經期使用。

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