有一種病來勢洶洶

它雖然不是什麼大病

卻能痛到您直不起腰

這種病就是

泌尿系統結石

血肉之軀中也會長出形态各異的石頭

它們有大有小

堅硬程度，排列狀态都不同

長在不同部位，名字也不相同

今天，專家來和您說說不同成分的結石如何防治

泌尿系結石包括腎結石、輸尿管結石、膀胱結石和尿道結石，常可導緻腎絞痛、腎積水、尿路感染，甚至腎功衰竭。結石發病率高達10%，而且複發率也很高，如沒有有效的防治措施，10年複發率接近50％。因此，預防結石複發是至關重要的。

據化學成分的不同，結石大緻可分為五類：草酸鈣類結石、磷酸鈣類結石、尿酸類結石、磷酸铵鎂結石和胱氨酸結石。不同成分的結石在病因、診斷和治療上也各不相同。隻有追根尋源，弄清結石成分，針對病因治療，才能有效控制結石複發。

特點：草酸鈣結石是五種腎結石裡最為常見的一種，占結石的80%以上，在酸性或中性尿中形成，發病多為男性。特點是質硬，不易碎，粗糙，不規則，棕褐色，易損傷組織引起出血。X線特征為結石中有較深的斑紋，邊緣不規則，有時呈腎盂或腎盞外形。

預防：每日限用食鹽5g以下，忌食味精；控制非乳制品動物性蛋白（肉類、魚蝦、禽蛋類）攝入，每日50g以下；忌食菠菜、歐芹、蘆筍、草莓、李子、濃茶、巧克力以及各種幹果（核桃、栗子、花生等，質地越硬，含草酸越多）。患者如無高鈣尿症，一般不必忌牛奶和豆類等含鈣食物。

特點：尿液呈持續酸性，特點為質硬，光滑，顆粒狀，黃色或棕紅色，尿酸代謝異常。X線下顯影較淡或不顯影。

預防：是唯一藥物預防有效的結石，枸橼酸鉀（強堿弱酸鹽），堿化尿液，使尿中PH值升高。忌食動物内髒和酒類；限食肉、魚、蝦類，每日不超過50克；少食蘑菇、豆類。蛋、奶中的嘌呤含量很低，可以食用，以補充人體所需的蛋白質。

特點：尿液呈堿性，特點是易碎粗糙，不規則，灰白色、黃色或棕色，往往因尿路感染和梗阻引起，多是草酸鈣和磷酸鎂铵混合成石。X線顯影清晰，層狀紋明顯填充整個腎盂腎盞時，呈鹿角型。

預防：不宜飲用堿性飲料，例如各種碳酸飲料等；定期複查尿常規，及時糾正尿路感染。

特點：屬于感染性結石，特點為光滑，多面體或椎體，增大較快，大多與尿路反複感染和尿路解剖異常有關。X線顯影清晰，結石密度不均。

預防：積極預防尿路感染。

特點：為罕見的遺傳性疾病，胱氨酸尿病患者中82%可發生胱氨酸結石。特點為質軟，光滑，蠟樣，淡黃色至黃棕色。因含硫而在X線片上易顯影。

預防：複發率極高，應嚴格限食肉、蛋、花生和豆類食品。應以大米為主食，多食蔬菜、水果。遵醫終生采用藥物治療。

此外，所有患者還應該：

多飲水。最有效、廉價的白開水。每日飲水量2000—3000ml，每日尿量2000ml左右，睡覺前喝水是特别講究的，因為在夜間的時候，小便會濃縮，濃縮之後尿的結晶鹽就沉積下來，形成結晶體，日積月累就形成結石，所以晚上喝200毫升左右的水，中間能夠起床一次，把尿路沖洗一次，形成尿酸鹽、尿路結晶的可能性小，結石的可能性就小。

體育鍛煉。運動後多飲水；絕經婦女每天慢跑可降低結石發病率35%，減少尿中鈣鹽、磷酸鹽、草酸鹽沉積。

常食用柑桔類水果。有利于增加尿中枸橼酸（結石抑制因子）的含量。

定期體檢。做到早發現早治療。

來源：長春市中醫院

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