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桂圓與什麼搭配沖茶好

知識 更新时间:2025-02-20 23:52:06

  1、桂圓搭配紅棗,枸杞,紅糖;

  2、用料:紅棗25個,枸杞20克,桂圓肉15個,紅糖适量;

  3、做法:

  (1)紅棗,桂圓肉,枸杞洗淨;

  (2)鍋中放入清水,把紅棗、桂圓肉與枸杞放入煎煮;

  (3)紅棗煮軟後;

  (4)按個人口味放入紅糖調勻,即可。

  4、功效:枸杞有滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老的功效。紅糖味甘性溫,有健脾暖胃、活血化瘀的功效。

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