很多種水果可以合在一起榨汁喝,很多種水果制成混合果汁包含的營養成分互相補充,維生素的比例更加适中,對人體的健康更有補益。
混合果汁種類推薦:
1、常見亞熱帶水果,如蘋果、梨、西紅柿等的混合。
2、熱帶水果,如鳳梨、奇異果等。
3、果蔬汁,比如胡蘿蔔等。
4、添加型果汁,添雜其他的飲品成分,譬如蜂蜜等。
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