8歲一般體重21.4-30.2kg正常。小兒個體發育特異性等原因,體重身高在正常範圍内浮動10%左右,也視為正常。平時應該多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物,防止偏食。保證休息時間和質量,多參加體育鍛煉如騎車單杆雙杆等體育運動。
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