考前準備——調整心理狀态，有一個積極的備考和考試心态：心理狀态就是一個人的心情。心情的好壞，會直接地影響我們工作、學習的效果。四級考試前有一個積極的備考和考試心态對參加聽力考試的同學來說也至關重要。心理方面的任何失衡都會使你手忙腳亂，得分率降低，平時掌握的内容也有可能發揮不出來；相反，保持良好的心态，則會使你如虎添翼，發揮出最佳水平。

　　考試得分技巧具體分析如下：（1）、短篇新聞得分技巧a：先了解新聞内容再去聽b：養成良好的聽力習慣c：不要在乎特别難懂的人名或地名d：盡快鎖定大緻内容抓住主題詞（2）、長對話的得分技巧。兩個長對話，長對話的答案一般也是從上面短對話的幾個方面去考慮得出答案。要注意的是，有時候同一個長對話裡的不同問題，答案可能從不同的方面得出。做這部分試題的時候，要注意以下幾點：聽音前，預讀選項盡可能地把3 或者4道試題的選項浏覽一遍，根據選項猜測可能出現的問題及提問方式。聽音時，迅速抓住與選項及所猜測問題有關的關鍵詞，速記有關内容或者在選項後面做記号，在有可能成為答案的選項後面做記号，在絕對沒有可能成為答案的選項後面做記号，當然兩種記号肯定應該不一樣。聽清問題，修正猜測問題，做出正确選擇。另外在長對話中，由于問題不止一個，為了防止聽了後面，忘了前面，因此在聽的過程中，參照各題的選項，做一些簡要的筆記，是很有用的，特别是聽到數字、時間、年齡、地點等問題時，簡要的筆記尤其有用。（3）、聽力篇章的得分技巧。這部分試題有三個短文，每個短文之後可能會有3-4 個問題，短文聽力部分的試題除了上面提到的長對話的解題方案外，平時還應加強閱讀的訓練，同時在考試中運用閱讀的一些技巧。比如在聽的過程中注意判斷哪句話是主題句(topic sentence)，在閱讀中，我們了解主題句的位置，因此在聽的時候就應該特别注意聽開頭句和結束句，從而确定主題句。

　　綜合而言，在真正進入四級考場的時候，要做到靈活運用聽力解題技巧：一、提前快速浏覽一遍選項。在錄音播放前會有一段音樂，要趁着這個空隙盡力去多看幾道題，大緻了解材料所要傳達的信息。根據選項來判斷自己聽材料時要重點聽哪些部分。二、聽的過程中，要集中注意力，讓你的耳朵和大腦保持絕對的清醒。在這個時候，告訴自己要Focus，千萬不要去想别的事情，你此刻要做的事就是全心全意去聽材料。三、遇到一兩個詞聽不懂時，一定不要慌張。因為你不懂的那兩個詞很可能對全文的理解并無影響。遇到關鍵性内容，如數字、時間、地點等，用自己平時常用的速記方法将其記錄下來，做到耳、手并用。四、要特别注意轉折性詞彙(如whereas, unfortunately, unexpectedly, instead，yet, however, though, rather than等)、邏輯類詞彙(如as a result, consequently, eventually，now that, according to等)、序數詞(如firstly and finally)、形容詞(如major,unique，significant)等。因為這些詞後面的句子，往往會成為考點，所以聽到這些關鍵詞時，一定要認真。遇到含有這類詞彙的句子時，如果你稍有不慎，很可能就會出現差錯。

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