1、艾灸消毒的方法可以用懸灸:懸灸這種做法是懸于皮膚上方進行艾灸。可以說這種方法在現代比較常用,特别人适合一些追求養生的人,都會選擇這種懸灸用法。
2、這種做法:首先拿一支艾條,然後将它點燃,離皮膚2-3厘米左右的高度,再把艾灸放在要灸上方。這個高度也可以根據你承受力來決定,時間也一樣。
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