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市場買的面筋怎麼吃

知識 更新时间:2025-01-30 03:58:45

  1、面筋塞肉:材料:油面筋肉蝦雞蛋一個鹽醬油糖料酒雞精蔥姜。

  (1)、做法:将肉和蝦剁碎備用。

  (2)、将料酒、鹽和雞蛋液同肉糜順時針攪拌拌勻待用。

  (3)、将油面筋用筷子開一個小洞,将肉糜塞在油面筋裡。

  (4)、炒鍋加熱,倒入油,油熱放入蔥花和姜片,倒入油面筋,加入醬油、糖、雞精、清水燒沸,湯水沸騰後轉中火略煮,最後再用旺火收汁,用香蔥碎點綴即可。

  2、面筋青椒:材料:面筋青椒油醬油鹽白糖水。

  (1)、做法:面筋洗幹淨,然後用手撕段,不用切,切的沒有撕的好吃。青椒洗幹淨,切絲。

  (2)、鍋中底油,油熱倒入面筋,翻炒1分鐘,然後倒入醬油繼續煸炒1到2分鐘。

  (3)、倒入青椒再翻炒幾下,加些鹽,一些白糖翻炒幾下,稍微加些水,蓋鍋蓋悶2分鐘就好。

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