按摩能使肌肉放松,血液循環加速,确實能帶走一些雜質,另外也能讓腫脹的肌肉平複,看起來會小一點。但肌肉實際的分量并沒有減少,因為減少的唯一方法就是消耗掉它。
按摩是以中醫的髒腑、經絡學說為理論基礎,并結合西醫的解剖和病理診斷,而用手法作用于人體體表的特定部位以調節機體生理、病理狀況,達到理療目的的方法,從性質上來說,它是一種物理的治療方法。從按摩的治療上,可分為保健按摩、運動按摩和醫療按摩。
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