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胡蘿蔔營養價值及功效與作用

知識 更新时间:2024-07-22 23:37:09

  1、增強抵抗力胡蘿蔔中的木質素也能提高,間接消滅癌細胞。

  2、降糖降脂降低血脂,促進腎上腺素的合成,還有降壓,強心作用,是高血壓、冠心病患者的食療佳品。

  3、明目胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,進入機體後,在肝髒及小腸粘膜内經過酶的作用,其中50%變成維生素A,有補肝明目的作用,可治療夜盲症。

  4、利膈寬腸植物纖維增加胃腸蠕動,促進代謝,通便防癌。

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