1、女性在經期能喝紅糖水,既能補血,也能活血散寒,特别适用于經期受寒或因瘀血而導緻的行經不利、痛經、月經暗紅兼小腹冷痛等情況。
2、一般女性可以在來月經前幾天服用紅糖水,如果月經量少,腹痛不适可能以在經期服用也是可以的。紅糖水有活血化瘀,對于輕微痛經也有作用,還有補血作用,所以女性可以喝的,可以放點姜也可以。
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