玉子蝦仁
食材:
500g日本豆腐、100g鮮蝦、30g青豆、适量鹽、适量醬油、适量香油、适量澱粉、适量水
做法:
1)日本豆腐2袋,鮮蝦15隻左右、清洗後挑出沙線去除表殼,青豆少許
2)用刀把豆腐從中間切開(包裝外部有虛線提示,按提示操作),分成兩段後,拎起包裝底部,輕輕把豆腐放到案闆上,切成1厘米厚度的片狀。
3)把切好的日本豆腐均勻擺入盤中,豆腐表面各擺放一隻蝦仁
4)裝點青豆,撒少許鹽,準備入蒸屜
5)上鍋蒸,鍋開後三、五分鐘即可,保持豆腐與蝦鮮嫩的口感
6)把蒸出來的水分倒入碗中,加少許澱粉調均勻。
食 材:鲫魚、黃豆芽、鹽、蔥、姜、料酒、胡椒粉。
做 法:
1、将鲫魚處理幹淨,刮鱗去除内髒,去掉體内的黑膜,清洗幹淨,豆芽洗淨。
2、将收拾好的魚身擦幹,不留水分。
3、鍋燒熱,倒入油,将鲫魚放入煎。
4、煎至魚身在鍋中可以移動,将魚翻個面,繼續煎至另一側魚身金魚。
5、将蔥、姜片放入鍋中,倒入開水沒過魚身,并淋入一些料酒。
6、大火煮開,轉中火,煮至湯色發白。
7、倒入豆芽,繼續煮5分鐘即可。
8、最後調入鹽和少量胡椒粉調味。
番茄水煮魚
--食材--
草魚,西紅柿,蘑菇,芹菜,洋蔥,香菜,油,料酒,姜,蔥,鹽,胡椒,雞蛋,澱粉
--做法--
1.草魚處理幹淨,切片,加入料酒、蔥、姜、胡椒粉、蛋清、澱粉和鹽,腌制1個小時
2.蘑菇、西紅柿洗好,洋蔥切好,備用
3.西紅柿去皮切成小塊,鍋中放油,油熱時,放入大蒜和蔥,炒香,加入西紅柿丁。文火炒7到10分鐘,添加熱水,炖煮20分鐘
4.放入切好的芹菜、洋蔥和蘑菇,繼續煮10分鐘,加入鹽和胡椒粉
5.熱水煮腌好的魚片,煮約30秒,直到魚肉變白,把魚片倒入湯中
6.兩勺熱油,淋在魚片上,中火再次煮沸,撒上香菜和蔥即可。
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