tft每日頭條

 > 知識

 > 人為什麼會在吃飯的時候吧唧嘴

人為什麼會在吃飯的時候吧唧嘴

知識 更新时间:2025-02-08 14:59:13

  人在吃飯的時候吧唧嘴是因為大腦異常。這是英國紐卡斯爾大學神經科學研究所通過實驗的出來的結論,吃飯經常吧唧嘴的人,他們的大腦前額葉部位至少會出現一處異常。吃飯吧唧嘴這一異常對人們的日常生活不會造成太大影響,但是吃飯經常發出聲響不僅會對他人造成困擾,也會影響周圍人對自己的看法。

  這部分人坐下來吃飯時,盡量選擇安靜環境,摘掉耳機、調低電視的聲音,隻關注自己發出的聲響,有助于改掉這一不良習慣。

  安靜吃飯還有助于控制體重,如果能在吃東西時安安靜靜,隻傾聽自己發出的細微聲音,可以極大地影響吃下的食物總量,控制熱量攝入。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved