晚上不注意着涼了，和朋友出去吃了一頓麻辣燙，吃了根雪糕，甚至喝了一瓶超市買的冰水，胃就開始鬧騰了，一下子能跑好幾趟廁所。很多腸胃不好的人，都會忍不住吐槽，為什麼我的腸胃如此脆弱？
胃腸病反複發作的主要原因
1、飲食不規律
經常睡過頭來不及吃早餐，晚上吃宵夜，暴飲暴食，或者因為減肥過度節食，這樣很容易引發胃腸功能紊亂，影響胃腸道分泌消化液，嚴重者就會發生炎症、膽汁反流等情況，長此以往就會反複發作。
2、抽煙喝酒
煙中含有尼古丁，尼古丁能刺激胃粘膜，引起粘膜下血管收縮和痙攣，導緻胃粘膜缺血、缺氧，從而起到破壞胃粘膜。尼古丁還能使幽門括約肌松弛，胃運動功能失調，使膽汁及十二指腸液反流入胃。由于膽汁中的膽酸對胃粘膜有很大的損害作用，會引起胃粘膜糜爛和出血。所以，長期吸煙的人，容易發生糜爛性胃炎、萎縮性胃炎和潰瘍病。
至于喝酒，酒精本身可直接損害胃粘膜，還能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反過來加重胃的損傷。
3、自行服藥不就醫
俗話說“是藥三分毒”，凡是藥物都會有一定的副作用，沒搞清楚狀況就自行買藥服藥，這是非常不科學的。在沒有明确診斷的情況下用藥，不僅不利于疾病的康複，還有可能給胃腸造成更嚴重的損害，導緻病情久治不愈，越來越重。
胃腸疾病必須明确診斷，才能有效治療
胃腸疾病的種類很多，常常由于發病早期症狀不典型而被人們忽視。很多患者即使出現了胃脹、胃疼、腹痛、腹瀉等症狀，也不會去醫院就診，而是選擇自行用藥解決，沒有明确診斷就服藥治療，以至于臨床接診中，很大一部分患者确診時，病情已經十分嚴重，不僅治療難度大，而且患者本身也要承受更多的痛苦。
胃腸疾病早期發現，早期明确診斷，才能早日得到合理的治療，更有利于疾病康複。所以，經常出現胃腸不适的人，應該及早到專業的醫院就醫。
胃腸病患者不可拖延治療，這會嚴重傷害患者的身體健康，而且還容易誘發其他器官病變，如肝、膽、心腦血管疾病，甚至癌變的發生。發現胃腸疾病症狀，應立刻到專業醫院進行确診和治療。
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