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低色溫照明或可預防近視

生活 更新时间:2024-11-25 15:40:41

我這條視頻特别适用于家裡有小孩的人,在買燈時可以參考,也适用于燈具生産廠家、設計師等與照明相關的人員,建議收藏。

先說結論,對于LED燈具,應該選4000K以下,具體就是3000K-4000K。

為什麼呢,第一個根據就是國家規範,長期工作或停留的房間或場所,色溫不宜

高于4000K.見下圖最後一條。

低色溫照明或可預防近視(如何正确選擇燈具色溫來預防青少年近視)1

第二個就是中科院昆明動物研究所的最新研究成果。

研究成果就是低色溫的人工照明光源可以減慢青少年猕猴的眼軸發育。翻譯過來,應用到我們人類身上,就是低色溫的光源,可以預付青少年近視。因為眼軸過度增長是青少年近視的主要原因。

他們的具體方法就是用32隻幼猴作為研究對象,采用由不同色溫構成的四種典型光源,研究色溫與眼軸增長之間的關系,在經過365天的觀察後發現,低色溫光照下的猕猴的眼軸增長顯著小于高色溫光照下的猕猴的眼軸增長,并且在整個觀察期間,這種效應是持續和穩定的。

低色溫照明或可預防近視(如何正确選擇燈具色溫來預防青少年近視)2

圖片來自:中科院昆明動物研究所

在實際生活中,應該讓小孩盡量少看電視或手機。如果一定要看,可以把手機色溫調低,讓它變得偏暖一點。

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