蘋果白蘿蔔汁是一道飲品,主要食材有蘋果 、白蘿蔔、高麗菜葉等。對高血壓,消化不良及胃潰瘍有幫助,并有整腸及美容的作用。
材料:蘋果 1個、白蘿蔔克、高麗菜葉80克、蘆荟20克、檸檬 六分之一個、蜂蜜适量。
作法:
1、高麗菜葉,蘆荟洗淨切成小塊,加入少許冷開水放入果汁機中打汁。
2、白蘿蔔,蘋果,檸檬均去皮切成小塊,全部放入菜汁中一起打成果汁。
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