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怎麼選擇啞鈴材質

生活更新时间:2024-11-19 22:35:21

　　1、包膠材質

　　包膠材質的啞鈴有着很多優點，但是根據橡膠質量的好壞又可以分為很多等級。

　　2、橡膠質量差的包膠啞鈴，不僅膠皮容易開裂，而且彈性不好，還會有異味。

　　3、

　　橡膠材質較好的包膠啞鈴不易開裂，也沒有異味，彈性也非常好，但是它的價格比較貴，所以說性價比沒有其他材質的高。

　　4、電鍍材質

　　電鍍材質的啞鈴是用金屬做成的，因為在金屬表面有一層電鍍層，所以這種啞鈴不會生鏽，但是在使用的過程中噪音較大。

　　5、海綿材質

　　這種啞鈴一般比較适合女生用，因為這種啞鈴重量較小，通常情況下都在五千克以下，所以說比較适合女生做小強度的鍛煉。

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