牛蒡根泡水喝竟有6個害處?女性經期飲用,由于牛蒡根性寒,容易刺激子宮,導緻痛經、經血不暢、腹瀉等不适 ,下面我們就來聊聊關于牛蒡根泡水喝竟有6個害處?接下來我們就一起去了解一下吧!
女性經期飲用,由于牛蒡根性寒,容易刺激子宮,導緻痛經、經血不暢、腹瀉等不适。
牛蒡根通便效果好,但腹瀉期間排便過稀,就不宜喝牛蒡茶,否則會加重病情。
牛蒡根具有利尿的效果,對于尿多的人群來說不宜喝,不然排尿會更多更頻繁。
牛蒡根性寒,自身脾胃虛寒、體寒的人要慎喝,以免加重體内的寒涼之氣,引起身體不适。
牛蒡根泡水喝要适量,一次性放3-5克,喝200毫升為宜,每隔2-3天喝一次,不能過量過濃,以免出現上火等不适症狀。
牛蒡根性寒,不宜搭配一些性味寒涼的食物同吃,否則會增加身體的寒涼之氣,導緻腹瀉、消化不良等症狀。
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