知道自己肩膀多寬的方法是用“襯衫測肩寬”法自行測量肩寬,通常結果也很準确。
測量者站在被測者的背後,用兩根手指沿肩胛骨向外尋找到肩峰外側中點,即肩峰點,用軟尺測量兩肩峰點的距離,讀取尺度的誤差不得超過0.5厘米。
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