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蒸蛋要蒸幾分鐘

知識 更新时间:2025-12-31 18:06:41

  一般在制作水蒸蛋時候都是蒸十分鐘左右,這樣的水蒸蛋蒸出來更加的爽嫩可口,如果想吃老一點的水蒸蛋,可以稍微延長一點蒸蛋的時間大約十二分鐘十五分鐘左右,不适宜蒸的太久,蒸太久就會影響口感,而且也容易将其中的水分燒幹,這樣蛋就不會成型,所以一定要控制好時間。

  雞蛋,又名雞卵、雞子,是母雞所産的卵。其外有一層硬殼,内則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽固醇,營養豐富。一個雞蛋重約50克,含蛋白質7-8克,脂肪5-6克。雞蛋蛋白質的氨基酸比例很适合人體生理需要、易為機體吸收,利用率高達98%以上,營養價值很高,是人類常食用的食物之一。含有很高的蛋白質。

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