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乒乓球的逆旋轉發球怎麼發

知識 更新时间:2024-10-01 22:28:59

  乒乓球逆旋轉發球的要點是要用拍頭接觸球。發球時,不管用了多大的力量,發出多快的速度,如果接觸球時,是在靠近球拍的内側即拍柄部,則不能發出旋轉球。具體的操作步驟如下:

  1、準備姿勢是兩腳左右分開。兩膝微曲,身體重心稍稍前傾;

  2、執拍手向右後方引拍,右肩下沉,重心移至右腳;

  3、執拍手繼續向右後方引拍,身體重心逐漸下降,腰、肩要随着身體重心一起轉動;

  4、擊球後,在大臂帶動前臂向前上方揮拍,身體重心随之逐漸移至左腳,摩擦球的瞬間迅速收縮前臂;

  5、擊球動作完成以後,球拍随勢揮至前額處,身體重心轉移至左腳,然後迅速還原,準備回擊下一闆球。

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