1、 停止使用添加了表面活性劑的洗發水,而改用香皂洗發。使用護發油和護發素可以保護角質層的油脂。
2、要多吃可以給頭發和頭皮提供養分的綠色和黃色蔬菜,特别是含有胡蘿蔔素的油菜和菠菜。維生素B可以防止皮炎,改善油脂分泌。适量攝入維生素C也有助于保持皮膚健康。”
3、 盡量減少染發的次數。
4 .選擇好的染發劑。
5、染發是不要将染發劑塗在皮膚上,為防止塗到皮膚上應先在皮膚上塗上一層凡士林防護。
6、在頭皮有炎症和損傷時,不要染發,受損皮膚能增加染發劑的吸收。
7、對特異體質的人,再安全的染發劑對他(她)也可能是有潛在危險的。定期檢查是必須的。
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