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什麼蔬菜和水果消炎

知識 更新时间:2025-01-26 00:55:29

  蔬菜類:

  有消炎及使炎症減輕作用的:大蒜、菠菜根、蘆根、馬齒苋、冬瓜子、油菜、蘑菇等。苦瓜、黃瓜、絲瓜及佛手瓜等是一些天然具有鎮靜、清涼、消炎作用的瓜類食物。

  水果類:

  西瓜,甜瓜,檸檬,菠蘿具有消炎作用。

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