人體的正常下蹲取決于三個關節:踝關節,膝關節,髋關節。并且關節是有一定活動範圍的。
蹲不下去的原因有以下幾條:
1、如果踝關節、膝關節、髋關節某一處活動範圍過小,則會造成下蹲困難;
2、關節韌帶發生疾病也會造成下蹲困難,這種情況常伴有剌痛;
3、體重超重,過于肥胖也會造成下蹲困難。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!