1、眼睛是人體中最容易受外界刺激的器官,感到眼睛疲勞時,實際上眼部肌肉已經是嚴重過勞,不僅疼痛,而且視物模精不清,也會引起頭痛、頭重、肩膀僵硬等症狀。眼睛疲勞可分為調節性眼睛病勞、肌性眼睛疲勞和神經性眼睛疲勞。
2、除了神經性眼睛疲勞外,前二者的病情可能導緻近視、散光,或左右眼度數不同的老花眼等。熬夜或喝酒過多,會造成眼睛充血;飲食過度有時也會導緻眼睛充血。此時合谷穴和豐隆重穴有溫熱的感覺。用力按壓穴位,撚、擰穴位周圍的血管,使其收縮,可以治療眼充血。
3、眼睛幹澀發漲,比較常見的原因是視疲勞的問題,另外,還要注意睡眠不足之類的情況。這種情況建議可以先到眼科檢查一下為好。從中醫角度考慮的話,這種情況主要考慮是肝腎陰虛,伴有頭暈的話,還要注意肝陽上亢的可能。可以口服杞菊地黃丸調理,可能有幫助。不過,如果想中醫調理的話,建議面診,辯證用藥比較好。
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