耶克斯-多德森定律,指動機的最佳水平随任務的性質不同而不同:在比較簡單的任務中,工作效率随動機的提高而上升;而随着任務難度的增加,動機的最佳水平有逐漸下降的趨勢。
中等強度的動機最有利于任務的完成。也就是說,動機強度處于中等水平時,工作效率最高,一旦動機強度超過了這個水平,對行為反而會産生一定的阻礙作用。如學習的動機太強、急于求成,會産生焦慮和緊張,幹擾了記憶和思維活動的順利進行,使學習效率降低。考試中的“怯場”現象主要由動機過強造成的。
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