1、要補充水分,水是我們人類的必需品,它可以保持黏膜的濕潤,使其成為抵擋細菌的重要防線。
2、加強營養,增強小兒抗病能力,小兒剛斷奶時,要注意選擇營養豐富、葷素搭配容易消化的食物,如魚、肉、蛋、豆類和新鮮的蔬菜水果等。
3、多運動,鍛煉身體,增強體質。
4、經常接觸冷水,促進幼兒體溫調節的反應性,增強機體适應天氣變化的能力。
5、要注意随時給孩子增減衣物,避免着涼而感冒生病。
6、保證孩子有充足的睡眠。
7、傳染病流行期間,盡量不要帶孩子到公共場所,以減少感染的機會。
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