腳趾幹裂鹽水泡腳能管用-tft每日頭條

腳趾幹裂鹽水泡腳能管用

生活更新时间:2025-04-02 11:46:04

腳趾幹裂鹽水泡腳能管用?我們全身的皮膚都分布着皮脂腺，可以“出油”滋潤皮膚，防止水分丢失、維持皮膚彈性、避免細菌和真菌感染但在手足部位，特别是手心和腳心卻沒有皮脂腺分布，無法自我保護，如果不注意養護，很容易導緻幹裂，我來為大家科普一下關于腳趾幹裂鹽水泡腳能管用?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

腳趾幹裂鹽水泡腳能管用

我們全身的皮膚都分布着皮脂腺，可以“出油”滋潤皮膚，防止水分丢失、維持皮膚彈性、避免細菌和真菌感染。但在手足部位，特别是手心和腳心卻沒有皮脂腺分布，無法自我保護，如果不注意養護，很容易導緻幹裂。

如何盡量避免手腳幹裂呢？一是正确洗手。不要頻繁洗手，水溫不要太高，避免皮脂大量流失；不要用堿性強的肥皂；在做家務的時候戴上塑膠手套，盡量避免直接接觸酸、堿等化學清潔劑。二是正确護手。每次洗手後都要塗抹護手霜，為皮膚覆蓋一層脂膜；出門戴手套，可以防寒保暖，減少寒冷幹燥對手部的刺激。三是堅持泡腳。晚上用熱水浸泡後，塗上防裂油、甘油、凡士林等潤膚品，幹裂嚴重的可用塑料袋裹上，促進皮膚吸收。四是飲食上多吃胡蘿蔔、菠菜、紅薯等蔬菜以及動物肝髒，以增加維生素A，其具有保護皮膚、防止皲裂的作用。

對于已經出現手腳幹裂的人，推薦兩個小方子：1.在碗裡把香蕉壓成香蕉糊，倒入适量的甘油，把二者攪拌均勻，塗在手足開裂的地方，用保鮮膜包好，第二天清晨拿掉，堅持五天左右，幹裂可基本治愈。2.土豆泥加凡士林混合調勻，用熱水泡手或腳後，塗在開裂患處，至少每天塗1~3次，三天後幹裂就可明顯改善。

如果皮膚皲裂嚴重，角質層特别厚，就需要藥物治療。推薦使用皲裂膏或橡皮膏粘貼皲裂嚴重的部位。藥膏的封閉作用可使局部皮膚水分蒸發減少，增加皮膚的含水量，軟化皮膚，緩解幹裂。局部塗抹10%~15%的尿素軟膏和5%~10%的水楊酸軟膏，能滋潤皮膚，使過厚的角質層軟化、剝離。等手足皮膚幹燥緩解，肥厚的角質變薄後，每天還要堅持溫水泡洗手腳、塗油脂性軟膏，以鞏固療效，防止複發。▲

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