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心中放不下一個人怎麼辦

知識 更新时间:2024-11-22 16:23:33

  1、遠離手機,電腦和一切可以聯系到他的東西,把微信,人人,微博,qq,電話号碼全部掉,不要去看他的動态。

  2、給自己找事做,可以看些不太晦澀,又可以有所啟迪的書。可以嘗試慢慢讀進去,然後可以撫平一些傷痕。

  3、尋找新的伴侶,通過尋找新的伴侶來開闊自己的眼界,讓自己接納别人,從而開始新的生活。

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