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酒釀适合配什麼煮營養更好

知識 更新时间:2024-12-23 12:26:06

  1、酒釀搭配雞蛋煮:酒釀健脾消食,雞蛋富含大量蛋白質,兩者搭配煮可補充氣血,營養更豐富。

  2、酒釀搭配紅棗煮:兩者搭配可促進血液循環以及新陳代謝,從而補血養顔,營養更好。

  3、酒釀搭配枸杞煮:酒釀中富含碳水化合物、蛋白質、族維生素、礦物質等,枸杞适用于補血、降低血壓等,兩者搭配有利于營養更全面,補充人體營養成分。

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