苦瓜汁?苦瓜洗淨剝開去籽,白囊一定要刮幹淨才不會苦;洗好的黃瓜和苦瓜全部切成小丁;放在榨汁機裡榨,把榨好的苦瓜黃瓜汁多過濾幾次,一般榨汁機不會濾的那麼幹淨,我來為大家科普一下關于苦瓜汁?以下内容希望對你有幫助!
苦瓜洗淨剝開去籽,白囊一定要刮幹淨才不會苦;洗好的黃瓜和苦瓜全部切成小丁;放在榨汁機裡榨,把榨好的苦瓜黃瓜汁多過濾幾次,一般榨汁機不會濾的那麼幹淨。
苦瓜汁,因其自身味道得名,又名涼瓜。苦瓜的營養價值甚高,苦瓜含有豐富的維生素B、C、鈣、鐵等,李時珍說苦瓜具有“除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽”之功效。
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