文|秘籍君

寶寶出生後，在學會翻身前，大部分時間都是躺在床上的。有時候看着他躺在那裡，總覺得少點什麼。少點什麼呢？枕頭，看着寶寶沒有枕頭，總想着他會不舒服。坐月子的時候，閨蜜來看我，我問她有什麼好點的嬰兒枕可以推薦一下，結果她告訴我，小寶寶是不需要枕頭的。想給寶寶用枕頭？沒到時間可不行，太早影響發育。

3個月前不需要枕頭

成人需要枕枕頭是因為，頸椎有生理曲度，晚上睡覺的時候，有枕頭的支撐，頸部能得到放松，可以睡得更好。但對于寶寶來說，剛出生的嬰兒脊柱是直的，還沒有形成生理曲度，所以這個時候給寶寶枕枕頭，寶寶并不會感覺舒适，相反還會對脊椎産生壓迫。

在寶寶可以擡頭的時候再用枕頭

美國兒科學會建議家長在寶寶一歲後再用枕頭，實際上大部分寶寶3個月的時候就可以擡頭了，這說明寶寶的脊椎已經開始出現了曲度，心急的媽媽就可以給寶寶選一款合适的枕頭了。但對于發育中的寶寶來說，枕頭的高度要注意，一歲内的寶寶應控制在2厘米左右，随着寶寶長大，枕頭的高度可以調整。

選擇什麼樣的枕頭

市面上的嬰兒枕頭種類有很多，根據材質來說，有糧食填充的，有棉花的，有乳膠的，還有絲綿的等等，按照功能來說，又有定型枕和一般的枕頭。媽媽在挑選枕頭的時候可能會眼花缭亂，有些商家在推薦的時候，可能會建議媽媽選擇糧食類的，比如小米，荞麥，或者決明子填充的枕頭，這類枕頭雖然吸濕透氣，但是平時要多注意晾曬，不然容易發黴，生蟲子。乳膠枕這兩年比較火，但是透氣性不好，寶寶本來就容易出汗，或者流口水，枕頭不透氣，寶寶容易出疹子。對于寶寶的枕頭，家長要注意勤清洗，勤更換。

還有很多媽媽想給寶寶睡出好頭型，選擇了定型枕。不建議給寶寶用定型枕，如果枕頭兩邊較高，寶寶側睡的時候容易發生窒息，還有些枕頭把寶寶的頭牢牢地固定在中間，寶寶也會感覺不舒服。

新手媽媽給寶寶選枕頭會很用心，可能希望選一個好的枕頭，寶寶能睡得更好，睡出一個漂亮的頭型。很多商家也是抓住了媽媽的心思，把枕頭宣傳的無比好，有的甚至說枕頭能讓寶寶少生病。其實，有經驗的媽媽可能會知道，寶寶在翻身以後，很少會老實地睡在枕頭上，常常是滿床打滾。給寶寶選枕頭，注重實用易清洗就行，不必在意過多的功能。

媽媽們，你給寶寶用的什麼枕頭呢？

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